私に出来ること。
今 私に出来ること。
無駄な買い出しを控えて
灯油 ガソリン 電気を控えること。
必要な人へ 必要なものが廻るように協力すること。
家族の健康を守れるよう努めること。
自衛隊も
医療機関も
ライフライン復旧に関わる皆さんも
必死で頑張ってくれています
私も出来ることを 必死にやろうと思います
主人の母が無事だと連絡がありました。
怪我もなく 近所の人と避難していたようです。
命があることに こころから感謝します。
節約して生活するために。
ご飯は鍋で炊こう！沸騰してから15分くらいで炊けるから！炊飯器じゃなくても 旨いぞ！
湯タンポあるなら湯タンポをフル活用！灯油も節約！
テレビよりもラジオで情報収集しよう！映像はただただ胸が痛くなり 小さな子供たちに下手に心の傷を作るだけです。節電！
雨や雪に当たらないように気を付けましょう。チェーンメールだと言われているようですが 有害物質を含む雨に変わりないと思います。信じてもらえるなら 雨に当たらないように気を付けましょう。
重症になりそうな症状か 軽症なのか 見極めて医療機関を受診しよう！今こそ母力（ハハチカラ）を育てる時です！
家で出来るお手当てのアドバイス 出来る範囲でしますよー。
お互いに協力して 乗り越えましょう！！
無事報告。
ひまわり一家
幸いなことに主人も含めて家族全員が無事です。滝沢の実家にてライフラインの復旧を待ちながら過ごしています。
子供たちも電気がつかないことに多少は戸惑いつつも、水道・ガスが生きているために、比較的いつもと同じような生活を送ることが出来ています。
多くの皆さんのご無事と、ライフラインの復旧を願っています。
以下、友人からのメッセージを転送します。
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放射能の拡散が報道では微妙なところですが、ヨードが不足すると体内に大量の放射能が吸収されるので、海苔、わかめ、昆布などの海藻を毎日とっておくと放射能が身体に吸収されずに排出されやすくなります。(チェルノブイリの時は日本から大量の海苔が届けられました)
事故の規模や報道に関わらず、あるなら毎日少しずつでも食べておいて損はないと思います。
また放射能は１〜２日で届いてくるので、今後は極力雪や雨には当たらない方が賢明です。
しかしどうぞネガティブにもなりすぎませんように。前向きでいれば、身体は少々の事ではへこたれないと思います。
お互い前向きに過ごしましょうね。必ず元気で会えます。
想いは伝播し増幅します。ニュースを見ても心がいたみますし子供も大人も不安でイライラしますが、こんな時こそ皆で良い気持ちを持ちましょう。
言葉に出したり紙に書くと、より効果大です。
命があることに感謝しつつ、被災地全体の最善を心から祈っています。
皆さんが、どんな時も愛とやすらぎと共にありますように。
mixiも何も繋がりませんが かろうじてメールだけは送れるので 日記を更新しておきます。
春を感じる日々
しばし 小休憩のような毎日を送っています
パンを焼くブームが来てみたり
料理を徐々にしてみたり
断捨離で必要と不要を分けてみたり。
今のうちに会える人と会っておこうというのが 一番多いかも。
以前スタッフをしていたＪａｍ*ｎｅｔのカフェに 初めてお客さんとして参加しました。
参加者をしてみて 改めてスタッフの気遣いや心遣いの温かさに触れ もてなしを受けることの心地よさを実感。参加者同士のおしゃべりも、スタッフとのおしゃべりも楽しむことが出来ました♪
お菓子もお茶も幸せで。素敵な時間を作ってくれて、ホントにありがたいです〜！！
整体の先生も相変わらずカッコ良くて しかも一度お試し施術を受けたことを覚えていてくださって！いや〜 惚れます(笑)イケメンチェックは欠かせないっ(笑)
骨盤のねじれを指摘されました〜 これからは自分のメンテナンスもちゃんと考えていかなきゃなー。
久しぶりに楽しいランチ会も出来ました。子どもたちの互いの成長を実感しつつ おしゃべりも楽しめて これまた幸せ時間。
やはり女性には 美味しい食べ物とおしゃべりが重要なのよ☆と再確認。
写真は今夜の夕飯。
土鍋でご飯を炊きたくて…しかし前回は見事に失敗し(笑)…今回はうまくいきました！子どもたちが何度もおかわりしてくれて ご飯を美味しく炊くってやっぱり大事！
うずまきになってるのは春キャベツの豆腐と鶏肉ロール、それから春キャベツの白和え。
塩豆腐っていうのを作って それをフル活用。ちょっとまたマイブームな クックパッド。
常備菜にどんなものを作ろうかと考えるのが 最近の私の頭の中。
いよいよ明日は、修了式です。
ゴールでもあり スタートでもあり。
楽しみです。
しゅうりょ〜う！
無事に試験が終わりましたぁ〜
たくさんのコメント メッセージ
本当にありがとうございました〜っ
みんなからのエネルギーをいただいて 頑張ってきました☆
やるだけのことはしました
下手な間違いしてなきゃ いつも通りくらいは出来たかと…
うっかり間違いをしてなきゃいいなぁ(笑)
ご協力 ありがとう〜
応援 ありがとう〜
合格発表は3月25日！！
